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Bioginástica Método Orlando Cani

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Descrição: Método de ginástica desenvolvido pelo prof° Orlando Cani a partir da década de 60. Fundamentado no Hatha Yoga, Kempô (Movimentos dos Animais), Tai-Chi-Chuan, Expressão Corporal, Respiração, Relaxamento, Alongamento e Flexibilidade. Ultiliza todos os meios de Locomoção percebendo suas formas, conexões e qualidade dos movimentos do nosso corpo. Ensinando como utilizarmos a Força, Resistência, Flexibilidade e Coordenação Neuromuscular, de maneira expontânea e criativa, buscando o máximo de prazer na sua execução. Proporciona o autoconhecimento do corpo, atingindo o equilíbrio psicomotor como um todo.

Enviado por: Orlando Cani
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Publicado em: 2009-12-13 15:44:37.000
Visualizações: 7366 - Duração: 5M38S

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